东京初诣攻略2027：新年参拜怎样避开午夜排队
作者：Atsushi —— 东京葛饰区金町 Bon House 民宿主人。2022年开始经营Bon House，至今接待过300多组客人。
说到东京初诣，明治神宫是全日本参拜人数最多的神社：1月1日至3日三天超过300万人次，元旦零点一过，排到赛钱箱前要等两个小时左右。东京东边的柴又帝释天，同样三天只有200,000至250,000人次，元旦早上7点正好卡在两波人潮中间的空档。
两处都算初诣，也就是新年第一次去神社或寺庙参拜。但只有一处，不会把你在日本的第一天耗在排队上。
Bon House所在的金町，离柴又只有一站。每年冬天，客人问我的都是同一个问题：跨年夜去明治神宫，还是找个近一点的地方？这篇就是我的回答，顺便讲讲那两处名气最大的，怎么去才不会把一整天耗在排队上。
东京初诣人潮一览：哪里人多，什么时候人少
| 地点 | 1月1日–3日参拜人次 | 从金町出发 | 人最少的时段 |
|---|---|---|---|
| 明治神宫 | 3百万+ | 约40分钟 | 1月2–3日，6:40开门后 |
| 浅草寺 | 2.8–3百万 | 25–30分钟 | 1月1日 6:30–8:00 |
| 柴又帝释天 | 200,000–250,000 | 1站，2–3分钟 | 1月1日 2:00–9:00 |
参拜人次是日本旅游网站给出的往年估算。警方从2009年起就不再公布官方统计了。
初诣集中在1月头三天，日语叫“三が日”（sanganichi），并没有规定非得在午夜去。2027年1月1日是星期五，2日、3日刚好碰上周末，这两天白天的人会比落在工作日的年份更多。
柴又帝释天：金町旁边人少的东京初诣去处
柴又帝释天（正式名称是题经寺）是一座建于1629年的日莲宗寺院，因为是电影《寅次郎的故事》（又译《男人真命苦》）系列的舞台，在日本几乎无人不知。新年这里人也不少，但还不到明治神宫的十分之一。
人潮分两波。第一波从12月31日23:30左右到1月1日1:30，是来听钟声、做新年第一拜的。第二波是三天里每天大约9:00到16:00。夹在中间的1月1日2:00到9:00左右，寺里会一下子空下来。16:00以后的傍晚是另一个清静的时段。
我推荐给客人的是1月1日早上7点。这时天已经亮了（日出大约在6:50），参道上的店刚开始张罗，等你拜完回来还赶得上吃早饭，第二波人潮也还没到。
另一个来这里的理由是参道。从柴又站到寺门这条200米长的老街，两边是保存下来的木造店铺，卖草团子和煎饼，新年这一周是它一年里最热闹的时候。有些店要到上午晚些时候才开门，所以早上7点去，正好先拜寺，回程再买小吃。平时来柴又吃什么，可以看我们的柴又旅游攻略。
从金町坐京成金町线一站就到，2–3分钟，用IC卡是¥146。去年新年，京成在1月1日至3日加开了金町线列车，每10–12分钟一班。记得准备Suica或PASMO，京成的闸机不支持银行卡（信用卡）感应过闸。想走路的话要25到30分钟，靠江户川的那条路线走起来比较舒服。
浅草寺初诣：元旦天刚亮的时候去
想去一座又大又有名的寺院，从东京东边出发，浅草寺是首选。三天要接待280万至300万人次，不过寺里地方宽，仲见世参道上的人流也一直在往前走，感觉没有明治神宫那么堵。
这里同样别挑午夜。1月1日的高峰是0:00–3:00和11:00–15:00。改在6:30到8:00之间去，或者2日、3日的17:00以后去。有些来听午夜钟声的人会一直待到清晨，所以天亮时只是人少一些，并不是空荡荡的。
从金町坐JR常磐线到北千住，换筑波快线（Tsukuba Express）坐两站到浅草，全程25到30分钟。寺内的布局和参拜规矩，浅草寺攻略里写得更详细。
明治神宫初诣：不在午夜排长队的去法
明治神宫从12月31日晚上到1月1日通宵开门，两个小时的长队就是那一夜排出来的。1月1日白天的高峰大致在11:00到15:00。
比较轻松的办法，是在2日或3日开门后的第一个小时进去。2026年新年，这两天是6:40开门、18:30关门。2027年的时间要到12月下旬才公布。从金町坐常磐线的各站停车列车，会直通东京地铁千代田线，不用换车就能坐到明治神宫前（原宿）站，大约40分钟。
如果还是想午夜去，先把回程想清楚。2025–26年跨年，JR东日本在6条线路上开了通宵列车，包括山手线和中央·总武线（各站停车）。常磐线不在其中，东京地铁也没有通宵运行。那年回金町的办法是坐山手线到日暮里，再换京成的通宵普通列车，经京成高砂回来，20到50分钟才一班。2026–27年的安排通常在12月上旬公布，公布后用换乘App就能查到。
初诣参拜礼仪：神社和寺庙不一样
整套流程很短，动作生疏一点也没人在意。
- 进门前在入口处鞠一躬。走参道时靠边走，不要走正中间。
- 到了手水舍，先洗左手，再洗右手，然后往左手里倒一点水漱口。不要直接对着长柄勺喝。有些地方已经暂停使用手水舍，看前面的人怎么做，跟着做就行。
- 在赛钱箱前投一枚硬币。传统上投¥5硬币，因为日语“五円”（go-en）和“御缘”同音，寓意结个好缘分。不过没人会检查。
- 在明治神宫这样的神社：二拜、二拍手、许愿、一拜。在帝释天、浅草寺这样的寺庙：不拍手，双手合十，许愿，然后鞠躬。
- 拜完可以抽一张神签（omikuji）。抽到凶签的话，把它系在旁边专门的架子上，留在那里就好。
神社拍手、寺庙不拍手，这是唯一需要记住的一条。在寺庙里拍手，一看就知道是第一次来。
东京新年1月1日至3日：哪些地方开，哪些地方关
这一点最容易让人措手不及，对行程的影响比排队还大。
关门或缩短营业： - 大部分个人经营的餐厅，从12月31日一直关到1月3日甚至更晚 - 六义园、小石川后乐园等都立庭园，12月29日至1月1日休园（上一季在1月2–3日开放迎新年） - 很多小店和社区商店街 - 邮局和银行
照常营业： - 便利店，几乎每一家，整个假期都开 - 大型百货公司，通常从1月2日开始营业，还有福袋可以抢 - 连锁餐厅、家庭餐厅和大部分拉面连锁店 - 电车，假期大部分时间按周末及节假日时刻表运行
超市才是最容易踩的坑。金町站约100米外的Maruetsu超市平时24小时营业，但近几年这家连锁在12月31日会缩短营业时间，1月1日大部分分店干脆不开。12月下旬留意一下店门口的告示，大采购放在12月30日做，到了31日，货架上的年货就会被扫空。
这一周，冰箱、微波炉和电热水壶就派上大用场了。 Bon House没有厨房，但1月1日、2日餐厅都关门的时候，只要12月30日把冰箱塞满，就能吃上加热过的便当和杯装荞麦面，不用连着三顿都啃便利店饭团。如果你想在离帝释天一站的地方过新年，房间里又有这些基本设备，可以看看房间，查一下新年期间还有没有空房。
住在金町过东京新年：一家人的三天安排
一家四口在金町过新年，一般是这样安排的。
12月30日。 去Maruetsu大采购：便当、水果、够两顿早餐的面包、饮料，全部放进冰箱。
12月31日。 晚饭吃跨年荞麦面，可以趁附近的荞麦面店关门前去吃，也可以买便利店的杯装荞麦面，用房间的电热水壶冲。帝释天从午夜开始敲除夜之钟，但只有提前报名的108人能亲手撞钟。孩子第二天6:30就要起床，所以一家人不去凑这个热闹，早早睡觉。
1月1日 7:00。 步行7–10分钟到京成金町站，坐一站到柴又，8:00前拜完。回程如果参道上的店开了，就买串团子，9:30回到住处。下午休息，或者去江户川边散散步，因为庭园这天还没开。
1月2日。 一早去浅草寺，或者去百货公司抢福袋。两边都挤，但属于正常、应付得来的那种挤。都立庭园通常这天重新开放。
1月3日。 家里有人非要去最有名的那一个，就趁明治神宫刚开门去。或者去水元公园：照常开放、免费、安静，1月里还有很多来过冬的水鸟。
三天去了三处寺庙神社，全部避开高峰，也没有谁凌晨2点还站在原宿排队。如果这几个日期正合适，来看看房间，把新年的住宿订下来。想多了解这一带，可以看金町攻略和从金町出发的一日游。
东京初诣常见问题
初诣到几号为止都算？
1月第一周之内的第一次参拜都算。东京一带的新年装饰会摆到1月7日（叫“松之内”），神社卖新年御守的摊位也会开满这一周。
新年去东京自由行值得吗？
如果你想体验初诣、抢福袋，看看连续三天车流稀少的东京，那就值得。如果行程主要靠餐厅和博物馆，那就不值得。很多博物馆在1月1日前后会闭馆好几天，个人经营的餐厅常常要到4日才开门。想要一个什么都开着的东京，1月中旬再来。
外国人可以去初诣吗？
可以，没人会觉得奇怪。不信神道教或佛教，也一样可以参拜、买御守、抽神签。大神社和大寺院的工作人员整个新年都在接待第一次来的人。
元旦清晨的东京有多冷？
接近冰点。东京1月的平均最低气温约1°C，而你要在室外站着不动。戴上帽子和手套，大衣里加一层保暖衣，再在戴着手套也掏得到的口袋里放几枚¥5硬币。
最后更新：2026年10月。参拜人次为往年估算，并非官方统计。开放时间和新年列车安排依据2025–26年的情况，2026–27年的具体信息，请在12月向各寺庙、神社和铁路公司确认。